Beurteilungs- und Bewertungssystem von Bewegungsabläufen

Functional Movement Screen™ (FMS)

Ein wichtiger Bestandteil der Arbeitsweise meines Athletik Trainings ist der Functional Movement Screen™ (FMS).

Der FMS ist ein Beurteilungs- und Bewertungssystem zur Dokumentation von Bewegungsabläufen. Durch die Analyse dieser Bewegungsmuster können funktionelle Beeinträchtigungen und Asymmetrien aufgezeigt werden (weitere Informationen finden Sie auch unter der Rubrik "Mobiliät & Stabilität").
Diese Beeinträchtigungen und Asymmetrien können Grund einer Leistungslimitierung und auch einer größeren Verletzungsgefahr im Sport sein.

Bei weiteren Fragen kontaktieren Sie mich bitte per Mail.