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Functional Movement Screen™ (FMS)Ein wichtiger Bestandteil der Arbeitsweise meines Athletik Trainings ist der Functional Movement Screen™ (FMS).
Der FMS ist ein Beurteilungs- und Bewertungssystem zur Dokumentation von Bewegungsabläufen. Durch die Analyse dieser Bewegungsmuster können funktionelle Beeinträchtigungen und Asymmetrien aufgezeigt werden (weitere Informationen finden Sie auch unter der Rubrik "Mobiliät & Stabilität"). Diese Beeinträchtigungen und Asymmetrien können Grund einer Leistungslimitierung und auch einer größeren Verletzungsgefahr im Sport sein. Bei weiteren Fragen kontaktieren Sie mich bitte per Mail. |
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