Referenzen
Das Training mit Ingemar ist hoch professionell und findet in einer sehr angenehmen Atmosphäre statt. Ingemar greift auf neuste Trainingsmethoden zurück und entwickelt für jeden Kunden ein individuelles Programm. Sehr empfehlenswert!
Susanne Flug, Entrepreneuer & Digital Marketing Professional
Testimonal: "The best personal trainer in more than 20 years of training, smart, versatile inspiring and motivating. Simply the best"
Michael Henninger Linde, Head of Legal Healthcare, The Linde Group
In Sachen Fitness verweise ich eh schon alle Fragen an Ingemar. Ich kenne persönlich niemanden, der sich besser auskennt und ich würde jedem raten (egal ob Einsteiger oder Profi) sich mal mit ihm zusammenzusetzen. Das Training ist abwechslungsreich, bringt echte Resultate und was mir persönlich auch wichtig ist: es macht immer viel Spaß mit Ingemar.
Max Karsten, Betriebsleiter bei Hans im Glück - Burgergrill
Ingemar is a serious and committed fitness instructor, who provides his clients with a comprehensive training package. Beyond his great abilities to listen to your needs and develop a program, that is designed to meet your targets, he is equipped with both, the professional academic training as well as the latest knowledge and command of fitness methologies. This makes his approach at once, informed medically as well as rigorous and effective physically. He is professional, punctual and a pleasure to deal with on all occasions. I strongly recommend him for anyone who wants to be health-aware, fitness-oriented and target driven. With Ingemar you are certain to see results.
Sam Bardaouil, Curatorial Director at Art Reoriented
Mit Anfang 40 schon zwei Hüft Teps – kein Problem mit Ingemar. Nach den Operationen mit anschließender Reha und Physiotherapie hat mir mein Physiotherapeut empfohlen Core-Training auszuprobieren. So kam ich auf Ingemar Pohl – er hat es geschafft in kurzer Zeit meine Körperstabilität wieder herzustellen und vor allem Spaß am Training – Functional Training, Schnellkrafttraining….. Keine Sekunde habe ich Angst meine Gelenke zu überlasten, da er ständig auf das körperliche Wohlbefinden und die Einschränkungen eingeht. Durch das Training und die Stärkung der Muskulatur bin ich inzwischen fast schmerzfrei – ein guter Body als Nebeneffekt ist auch nicht zu verachten
Siegfried W.
I have had trainers before who just don`t listen and rush you into bizarre exercises that one will never repeat alone. Ingemar focuses on what you want to achieve, and develops a program for how you can achieve it. He breaks down the science of the exercise, so that you understand the purpose and reason of each part of the routine. Through his structured fitness routines and nutritional plans that are personally tailored to your needs, you will see results fast.
Edward Boyanoski, CPCU, AReProperty Treaty Reinsurance Underwriter at Munich Re, Munich
Ingemar ist ein außerordentlich professioneller Trainer. Sein Kunde steht zu jeder Zeit an erster Stelle und im Mittelpunkt seiner Aufmerksamkeit. Er lässt sich durch nichts aus der Ruhe bringen, bleibt zielorientiert, behält jedoch stets die Flexibilität, auf neue bzw. veränderte Kundenbedürfnisse einzugehen und findet bei konstitutionellen/körperlichen Einschränkungen stets eine kreative Alternativlösung, um das Trainingsziel dennoch zu verwirklichen. Dabei gehen ihm Gesundheit und Sicherheit stets vor. Besonders beeindruckt hat mich seine Haltung, mir größere Zusammenhänge zu erklären und mich mit entsprechendem Hintergrundwissen zu versorgen, so dass ich völlig selbständig mein Training ganz nach meinen individuellen Bedürfnissen weiterführen könnte. Ich habe mich zu jeder Zeit gut aufgehoben gefühlt!
Yasemin Sancak, HR Team Leader, Soft Skills Trainer; HR Generalist, Specialist in Employment Law
I have been training with Ingemar for about 4 months and started to see results right from the beginning. I used to have back problems and had difficulties to do courses such as ‘hot iron’. Ingemar was excellent in showing to me what I was doing wrong. We trained the correct postures over and over until I got it right. I now do ‘hot iron’ and similar courses 2-3 times a week without any back pain and my performance has improved a lot. He is excellent at motivating and explaining the purpose of each exercise. My training sessions with Ingemar are always one of the highlights of the week as he always comes up with new exercises and challenges. I can highly recommend him!
Juan Carlos Moreno
Weil es einfach Spass macht und gleichzeitig Erfolg zeigt. Auf individuelle Ziele wird eingegangen und Wünsche werden berücksichtigt. Ganz toll ist auch die Balance zwischen Fordern & Fördern.
Esther Burgmeier, Director of Finance at Starwood Hotels & Resorts Worldwide, Inc.
Tolles Training, Macht Spass, netter Kontakt, schnelle Schmerzfreiheit erreicht!
Dr. Mark Butt, Rechtsanwalt bei GSK Stockmann+Kollegen
Das Training mit Ingemar ist sehr vielseitig und hat mich ganzkörperlich stark zum Positiven verändert. Er trainiert nicht einseitig und es wird mit ihm nie zu Routine.
Rabea Keller, Director of Sales & Marketing des Mandarin Oriental, Munich
Ingemar hebt sich als Trainer durch sein Wissen und seine Motivation von anderen Trainern ab. Auch seine menschliche Ausstrahlung ist sehr positiv und man hat das Gefühl in bester Betreuung zu sein.
Bernd Eger
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Von 2010 bis 2018 war ich als Athletiktrainer und Spieler der 1. Herrenmannschaft beim TSV Ismaning tätig. Innerhalb von drei Saisonen stiegen wir zwei Mal auf und wurden einmal Vizemeister (von der Bezirksoberliga über die Landesliga in die Bayernliga).
Zur Zeit arbeite ich als: - Athletiktrainer beim DHB-Stützpunkt (Deutscher Handball-Bund) in Ismaning, - Athletiktrainer beim Bayerischen Handball-Verband und - Athletiktrainer der Herren 1 des TUS Fürstenfeldbruck (3. Bundesliga) 
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Unser Handballsport ist unglaublich schnell, vielseitig belastungsintensiv und in vielen Situationen auch körperkontaktintensiv. Die Spieler müssen heutzutage topfit und sowohl sportartspezifisch als auch im allgemeinen athletischen Bereich individuell zugeschnitten absolut austrainiert sein, um die verschiedenen Belastungen verletzungs- und folgefrei zu überstehen. In Sachen Verletzungsprophylaxe, Erarbeiten und Aufrechterhalten der athletischen Grundlagen und Ausarbeiten individueller Trainingspläne, der Betreuung der Spieler in der Halle, im Fitnessstudio und bei der Regeneration ist Ingemar Pohl seit nunmehr zwei Jahren für mich ein unschätzbarer und unersetzlicher Teampartner, der diese Bereiche eigenständig und höchst zuverlässig übernimmt. Auch bei Ernährungsfragen vertrauen die Spieler seinem fachmännischen Rat. Sein Hintergrund- und Fachwissen ist unschlagbar, durch zahllose Fortbildungen bleibt er immer auf dem modernsten Wissensstand, er gestaltet seine Trainingsinhalte zielorientiert, für die Spieler abwechslungsreich und geht selbst höchstmotiviert in seiner Vorbildfunktion voran. Seine ruhige und souveräne Art, kombiniert mit seiner mühelosen und technischen Perfektion bei den Bewegungsausführungen in den Bereichen Sprungkraft, Schnellkraft, Rumpf- und Körperkraft sowie Schnelligkeit, spornt seine Mitspieler im Training fortwährend an seinen Level annähernd zu erreichen. Sein Beitrag zur Leistungsoptimierung und Verletzungsprävention unserer Mannschaft ist immens. Auch ich als Handballtrainer mit 25-jähriger Erfahrung im Bereich bis zur dritten Liga lerne bei Ingemar Pohl immer wieder dazu und bin hocherfreut einen so kompetenten, erfahrenen und von den Spielern anerkannten Fachmann in unserem Team zu haben.
Von Tom Eck, Handballtrainer des TSV Ismaning (seit 2014)
Unsere Zusammenarbeit begann im Sommer 2010 zur Vorbereitung auf die Saison 2010/2011. Zunächst war Ingemar erst mal „nur“ ein wichtiger Spieler in der damaligen BOL Saison. Da aber ein großes Verbesserungspotential der damaligen Spieler in der Athletik lag, kamen wir sehr bald ins Gespräch und ich holte mir erste Ratschläge von ihm zur Umsetzung der einzelnen Ziele. Nach dem Aufstieg in die Landesliga war klar, dass der Athletikbereich einen noch größeren Teil in unseren Trainingsinhalten einnehmen wird. Somit planten wir zur Saison 2011/2012 bereits gemeinsam die zeitlichen und terminlichen Schwerpunkte. Zusätzlich übernahm Ingemar auch alleinverantwortlich die Durchführung der meisten Trainingsinhalte bezüglich Athletik. Die Zusammenarbeit gestaltete sich von Anfang an äußerst problemlos und sehr fruchtvoll, was an der Entwicklung der einzelnen Spieler aber auch der gesamten Mannschaft zu erkennen ist. Sein riesiges Grundlagenwissen, gepaart mit seinen handballspezifischen Kenntnissen machen Ingemar zu einem unglaublich wertvollen Trainerkollegen, der heute aus meinem Betreuerteam gar nicht mehr weg zu denken ist. Und aufgrund seiner ruhigen und sachlichen Art und seiner sozialen Kompetenz ist es ein Genuss mit ihm über Handballthemen zu diskutieren und sich auszutauschen. Auch die Akzeptanz innerhalb der Mannschaft war immer vorhanden und wuchs durch die offensichtlichen Erfolge bis zu einer Selbstverständlichkeit des wöchentlichen Trainings. Sein Anteil an den Erfolgen der Ismaninger Herrenmannschaft in den letzten 3 Jahren ist sicherlich erheblich! Alles in allem war und ist es für mich eine Freude mit einem solchen Profi seines Fachs zusammenarbeiten zu können.
Von Rudi Heiss, Handballtrainer des TSV Ismaning (2010-2014)